Когда можно давать ребенку виноград

Виноград полезен для организма, но при этом может быть достаточно тяжелым для переваривания еще неокрепшим ЖКТ малыша. Часто он содержится в готовых смесях для прикорма, поэтому часто возникает путаница в определении, с какого возраста можно давать ребенку виноград. Знакомить детей с этим продуктом начинают с 6 месяцев, причем небольшими порциями.

Состав и полезные свойства винограда

Виноград считается одной из самых полезных сезонных ягод. Энергетическая ценность 100 г составляет 57 ккал. Содержание жиров в 100 г ягод составляет 0,5 г, белков – 0,8 г, а углеводов – 13,9 г. В продукте высоко содержание таких витаминов и минералов, как:

• аскорбиновая кислота;
• фолат;
• рибофлавин;
• каротин;
• ниацин;
• тиамин;
• пиридоксин;
• пантотеновая кислота;
• кобаламин;
• лютеин;
• железо;
• калий;
• фосфор;
• хром;
• кремний;
• бор;
• сера;
• селен;
• йод;
• молибден
• медь;
• цинк;
• натрий;
• марганец;
• кальций.

Кроме того, он считается хорошим источником дубильных и зольных веществ. Активные соединения, содержащиеся в ягоде, оказывают комплексное положительное действие на организм. Включение их в рацион стимулирует выработку желчи. Употребление этого продукта положительно влияет на работу почек, что способствует очищению крови и ускорению выведению жидкости из организма.

Витамины и минералы, присутствующие в этой ягоде, необходимы для нормального формирования нервной системы. Регулярное включение ее в рацион способствует повышению плотности костей. Активные соединения, содержащиеся в ягоде, положительно влияют на обменные процессы, протекающие в организме. Продукт снижает риск развития железодефицитной анемии.

Ягода, являясь кладезем полезных нутриентов, полезна детям, которые плохо набирают вес или восстанавливаются после болезни. Считается, что введение в рацион ребенка винограда снижает риск развития заболеваний органов зрения. Содержание органических кислот в ягоде относительно невелико, но даже этого количества достаточно, чтобы продукт мягко стимулировал работу органов ЖКТ, повышая аппетит и устраняя запоры.

Вред винограда

Десертный виноград противопоказан детям, имеющим его индивидуальную непереносимость. В этом случае он может вызвать аллергическую реакцию. В ягоде высоко содержание углеводов, поэтому при злоупотреблении им высока вероятность развития ожирения. Продукт опасен для детей, страдающих сахарным диабетом 1 типа, т.к. может спровоцировать резкий скачок уровня сахара в крови.

Не рекомендуется давать ягоду детям, имеющим острые или хронические заболевания органов ЖКТ. Особенно она опасна при панкреатите, гастрите, язве, дуодените и т.д. Присутствующие в продукте органические кислоты могут спровоцировать обострение и углубление течения заболевания. Помимо всего прочего, нужно учесть, что активные вещества, присутствующие в винограде, способны растворять зубную эмаль. Чтобы избежать этого, обязательно нужно чистить зубы после употребления ягоды. Кроме того, нужно учесть, что проглатывание семечек может стать причиной развития аппендицита, а одновременное употребление большого количества плодов с кожицей способно спровоцировать расстройство пищеварения.С какого возраста можно давать

Со скольки месяцев можно давать виноград ребенку зависит от того, как малыш воспринимал продукты, которые ранее вводились в прикорм. Если аллергические реакции ранее отсутствовали, уже в 6 месяцев ребенку дают попробовать сок, разбавленный водой в соотношении 1:1. Первая порция должна быть не более 1 ч.л. При отсутствии нежелательных реакций в дальнейшем порцию можно увеличивать. Кроме того, можно начинать разбавлять свежевыжатый виноградный сок морковным или тыквенным. Сорта ягод без косточек рекомендуется давать детям старше 1,5 лет.

Сколько винограда давать ребенку в разном возрасте

Малышу старше 1,5 лет можно давать 1-2 ягоды за 1 прием. В дальнейшем порции увеличивают, доведя порцию до 10-30 ягод в день к 2-летнему возрасту. При этом уже с 3 лет ребенок может есть десертный виноград без ограничений.

В каком виде давать виноград детям

Лучше всего первый раз давать термически обработанный сок в разбавленном виде. В этом случае риск нежелательных реакций будет минимален. Примерно в год сок можно давать уже в неразбавленном виде и без термической обработки. С 1,5 лет малышу желательно давать ягоды, очищенные от кожицы. Лучше подбирать сорта без косточек.

Может ли возникнуть аллергия

У детей на виноград аллергия бывает достаточно редко. Однако исключить ее нельзя. Чаще аллергия проявляется крапивницей, покраснением кожи, а также слезотечением и ринитом. Более тяжелые проявления наблюдаются крайне редко. Они могут быть выражены отеком Квинке, нарушениями дыхания, а также тяжелыми расстройствами пищеварения.