Содержание статьи
Тема о том, когда можно сажать мальчика на попу или девочку неиссякаемая, мнений по этому поводу также много. У каждого специалиста свои рекомендации на этот счет, так что споры касательно этого вопроса велись во все времена. Собственно поэтому стоит разобраться, когда можно развивать у ребенка навыки присаживания, и как это правильно делать.
Оптимальные сроки освоения навыка
Ребенок, который впервые присел самостоятельно, открывает для себя многочисленные возможности для активного развития. Самое главное из них – усовершенствование крупной моторики, он постепенно учится вставать на колени, затем подниматься в полный рост и наконец, делать первые шаги. Чтобы освоить эти навыки, малыш должен научиться держать равновесие.
Точного возраста, когда ребенок должен сесть, не существует, но есть средние показатели, притом техника осваивается поэтапно:
- В 6 месяц дети обычно уже пробуют сидеть с помощью родителей, но обычно это происходит с опорой, когда им приходится поддерживать равновесие руками. В этом возрасте разрешается помогать малышу, делается это путем подтягивания за пальцы. Но удерживать их в таком положении долго нельзя, так как это может быть опасно.
- В 7 месяцев чаще всего дети уже умеют присаживаться из положения лежа. Поза становится более уверенной, им уже не требуется постоянная опора, достаточно держать одной рукой, чтобы сохранять равновесие. Семимесячный малыш уже способен крутиться по сторонам, находясь в вертикальном положении, при этом не заваливаться набок и не падать.
- К 8 месяцам практически все дети сидят самостоятельно, притом принимают эту позицию, в каком бы положении ни находились, лежа на спине, боку либо на животике.
Вполне нормально, если шестимесячный ребенок пытается принять сидячее положение. Нормой принято считать, когда то же самое происходит в возрасте семи месяцев. Не должно вызывать повода для беспокойства, если в восемь месяцев малыш только пытается освоить этот навык. Нужно понимать, что каждый ребенок индивидуален. Тем родителям, у которых детки сели раньше среднего срока, нужно следить, чтобы он не находился больше часа в вертикальном положении.
Стоит отметить, крупные и полные детки из-за вялых мышц могут слегка отставать в физическом развитии, соответственно и садятся они чуть позже, нежели активные младенцы.
Можно визуально определить готовность ребенка сесть. Они легко приподнимаются на руках, лежа на животе, свободно переворачиваются, подтягиваются вверх, лежа на спине. Все это свидетельствует о том, что мышцы шеи и груди полностью окрепли и готовы к освоению новых навыков.
Опасность преждевременного усаживания
Педиатры настоятельно рекомендуют не торопиться, ребенок сам почувствует, когда настанет время сесть. Явные признаки того, что малыш еще не готов к этой позе – это заваливание на бок, излишне округлая спинка.
Ранее принятие вертикального положения и долгое нахождение в нем может спровоцировать целый ряд серьезных патологических состояний, в том числе:
- сколиоза;
- деформации тазовых костей;
- защемление спинного нерва;
- аномалии развития межпозвонковых дисков, появление на них грыжи.
Это происходит из-за большой нагрузки, которая оказывается на неокрепший детский позвоночник. Большинство специалистов склоняются к мнению, что чем позднее кроха принимает вертикальное положение, тем лучше будет для скелета. Лучше посвятить это время гимнастике. Можно параллельно освоить ползание, записаться на плавание, в этот период такие мероприятия гораздо полезнее.
Не стоит в попытках научить ребенка сидеть использовать коляску, спинка которой не опускается до 45 градусов. Не допускается в этот период пользоваться переносками типа «кенгуру». Даже кормить малыша у себя на коленях или с помощью стульчика не разрешается, этот процесс должен проходить в горизонтальном положении.
Использование коляски допускается тогда, когда ребенок самостоятельно присаживается на твердую поверхность. Сохраняет в виде прямой оси положение «голова-позвоночник-таз» на протяжении десяти и более минут. Если этого не происходит, значит, время малыша еще не пришло, следует подождать еще немного.
Мальчик и девочка: разница между полами
Бытует мнение о том, что сажать девочку на попу нужно гораздо позднее, нежели мальчиков, даже попытки малышки это сделать нужно пресекать. Некоторые утверждают, что из-за ранней вертикализации могут произойти анатомическое нарушение расположения матки. Это мнение ошибочно.
Ранняя попытка усадить ребенка, независимо от половой принадлежности, опасна не для половой системы, а для позвоночника и тазобедренных суставов.
Мальчики и девочки предпринимают попытки сесть тогда, когда окрепнет их мышечный корсет, поэтому какой-то обоснованной разницы между сроками высаживания между полами нет.
Стимулирующие упражнения
Нередко родители сталкиваются с ситуацией, когда шестимесячный ребенок уверенно держит спину, делает это прямо, но категорически отказывается садиться либо у него не получается это сделать без посторонней помощи. В этом случае ему можно помочь, но делать это следует грамотно.
Есть специальные упражнения, которые не только укрепят здоровье малыша, но и поспособствуют освоению навыка:
- Можно укрепить мышцы животика под углом в 30 градусов, для этого необходимо дать ребенку указательные пальцы, дождаться пока он за них ухватиться и приподнять его, на угле в 30 градусов задержаться на 5 секунд и вернуться в исходную позицию. Начинают с трех подъемов, постепенно увеличивают до 5.
- Перевороты со спины на животик и обратно, чтобы как-то заинтересовать малыша можно перекладывать из стороны в сторону его любимые игрушки.
- Нужно обязательно укреплять мышцы спины, делается это лежа на животе. Дальше мамочка подкладывает одну руку под грудь ребенка, а вторую располагает между ножками. Задача грудничка – упираться в мамин живот и отталкиваться.
- Полезны водные процедуры для тренировки мышц детского тела, но при этом позвоночник не перегружается. Лучше всего записаться на аквааэробику, если такой возможности нет, то можно устраивать тренировки в собственной ванной.
- Укрепляет мышцы обычная подтяжка, но ребенка для выполнения этого упражнения следует заинтересовать или замотивировать. Можно развесить над ними цветные кольца, любимые игрушки, таким образом, он будет стараться дотянуться до них, ухватить, принимая при этом вертикальное положение.
- Мамочкам следует периодически выкладывать кроху на животик, а перед ним на небольшом расстоянии положить яркий предмет, младенец обязательно постарается доползти до него, чтобы заполучить интересный приз.
Физическое развитие малыша должно быть правильным, в этом могут помочь ежедневные гимнастические упражнения, водные процедуры и массаж. К тренировкам можно без опасений приступать с четырехмесячного возраста, в этот период ребенок уже будет готов. Все эти мероприятия укрепляют мускулатуру и приближают время, когда ребенок захочет сесть.
Правильная поза
Принятие горизонтальной формы должно быть правильным, присаживать кроху следует под углом в 40-45 градусов. Все приспособления в виде коляски, стульчика должны быть отрегулированы под это условие.
Признаки правильной позы в сидячем положении:
- голова малыша слегка склоняется вперед;
- шея совместно с верхней частью позвоночника разгибается;
- руки крохи должны располагаться спереди и выполнять роль опоры;
- поясница согнута, а положение тазобедренных суставов имеют несильный наклон вперед;
- ножки ребенка должны быть в разведенном состоянии и быть развернуты наружу.
Любая другая позиция считается неправильной, нахождение в ней будет вызывать быструю усталость. К тому же это может спровоцировать нарушения в развитии, естественные изгибы позвоночного столба будут формироваться неправильно.
Главные ошибки
Родители по неопытности допускают много ошибок, советы бабушек также не всегда приносят пользы. Многие аспекты, в которые верили и четко выполняли педиатры в прошлом, сегодня пересмотрены.
Современные медики рекомендуют избегать следующих ошибок:
- Не стоит обкладывать малыша подушками, если он еще не научился удерживать равновесие сам. Опорные конструкции все равно не смогут обеспечить ровный позвоночник у ребенка, а это может спровоцировать искривление позвоночника и «спрессовку» позвоночных дисков;
- Постоянное заваливание ребенка вбок во время усаживания – это повод на время отказаться от позы. Игнорирование этого совета может стать причиной развития у малыша сколиоза.
- Не стоит для ускорения осваивания навыка использовать вспомогательные приспособления в виде ходунков, прыгунков, столиков для кормления. Они не способствуют усидчивости, а вот развитию проблем с детским позвоночником вполне. К тому же параллельно искривляют ножки ребенка и не дают им полноценно развиваться.
- Часто мамочки, наблюдая, как ребенок пытается подняться, ухватившись за пальцы, думают, что он пытается присесть. На самом деле, таким образом, малыш просто хочет сменить угол обзора, а не делает попытки сесть. В этом случае крохе можно помочь, достаточно подложить под животик подушку, валик, на своеобразной возвышенности он сможет рассмотреть все, что захочет.
Большинство специалистов уверяют, что какой-то существенной разницы в каком возрасте малыш присел – в 6, 7 или 9 месяцев нет. Главное, что он это сделал по собственным побуждениям и самостоятельно. Ни в коем случае нельзя насильно принуждать его к действию, так как это опасно для позвоночника. Родители могут ускорить процесс, проводя с ним гимнастику, делая массаж, направленный на укрепление мышц.