Почему ваш ребенок начал разговаривать во сне и что делать в этом случае?

Наверное, многие замечали, что супруг или супруга ночью иногда что-то едва связно бормочет. Пара «слов» – и человек спокойно спит дальше. Никто этому явлению особого значения не придает. Другое дело, если такое начинает происходить с маленьким ребенком. Сноговорение сразу же настораживает большинство родителей: если ребенок говорит во сне, видимо, пришла пора показать его неврологу или психиатру…

Девочка разговаривает во сне

Три разные теории о сомнилоквии

На самом деле причин для беспокойства в большинстве случаев нет. Сомнилоквия (сноговорение) на сегодняшний день остается неразгаданной тайной нашего сна. Точного и единого мнения о механизмах ее развития нет, но случаи, когда она должна вызывать серьезное беспокойство, встречаются довольно редко.

На сегодня существует несколько теорий, объясняющих, почему ребенок разговаривает во сне.

  1. Переизбыток эмоций. Это могут быть как отрицательные, так и положительные переживания. Главное здесь в том, что детская нервная система не такая устойчивая и зрелая, как у взрослых. Не справляясь с большим количеством сильных впечатлений, она находит выплеск в ночных «разговорах». Если принять эту теорию как аксиому, станет понятнее, почему дети говорят во сне намного чаще нас, взрослых.
  2. Переход из одной фазы сна в другую. По этой теории сноговорение является неким компенсирующим механизмом, позволяющим организму переключаться между фазами сна. Ученые-сомнологи установили, что сон человека состоит из четырех циклично сменяющихся в течение ночи фаз: трех «быстрых» (фазы быстрого сна, быстроволновые) и одной «медленной» (медленноволновая, фаза медленного сна). Быстрый сон более поверхностный, как бы подготовительный, медленный – глубокий, восстанавливающий. Пока мы спим, эти фазы сменяют друг друга цикл за циклом с интервалом примерно 90–120 минут. Сомнологами установлено, что ночью человек (и ребенок в том числе) говорит в большинстве случаев во время первой быстрой фазы, которая длится всего несколько минут. Такое бормотание помогает нервной системе переключиться и увести организм в более глубокую фазу. С этой позиции легко объяснить, для чего наши бабушки и прабабушки пели детям колыбельные на ночь (и нас этому научили): они на практике заметили, что монотонные тихие напевы помогают малышу крепче уснуть. Видимо, и ребенок таким образом себя подсознательно убаюкивает.
  3. Новые навыки. Эта теория касается малышей, начинающих активно осваивать связную, разборчивую речь, то есть в возрасте примерно 1,5 – 2 лет или немного старше. Возможно, их речевой аппарат «пробует силы», прежде чем выдать новый перл наяву, в сознательном состоянии. Что-то вроде подсознательной тренировки. По аналогии, животные тоже часто пробуют новый навык сначала во сне. Дети могут произносить как слова, так и некоторые фразы, но краткие, соответствующие возрасту.
  4. Сноговорение – симптом. В некоторых случаях сомнилоквия у ребенка может быть сигналом о неполадках в работе нервной системы малыша. Необходимо найти истинную причину, чтобы помочь ребенку своевременно. Понять, что малыш разговаривает во сне из-за каких-то проблем, поможет дополнительная симптоматика, которая всегда присутствует в таких случаях. Например, ребенок во время говорения краснеет, потеет, у него усиливается слюноотделение, он мечется, кричит, испытывает удушье, а после пробуждения систематически жалуется, что видел кошмар. Либо малыш скрипит зубами, бродит по дому. Либо ночное говорение сопровождается энурезом. Либо после пробуждения ребенок долгое время не может понять, где он, что с ним, у него выражена спутанность сознания.

Мама гладит по голове спящего ребенка

Как вести себя родителям?

Все зависит от ситуации. Если ребенок просто говорит по ночам, но после этого спокойно спит дальше, а утром бывает бодр и весел – нет необходимости воздействовать на его нервную систему успокоительными сиропами или микстурами. Разовый прием пользы не принесет – седативные препараты всегда пропивают курсами под контролем врача. Но в данном случае повода для их назначения нет никакого. Можно прикачать малыша, помурлыкать колыбельную, укрыть одеялом, сказать шепотом, что все хорошо. Нужно следить, чтобы ребенок много гулял, чтобы вечерняя обстановка в семье была спокойной, малыш не засыпал под телевизор, а в его комнате было прохладно. Этих мер вполне достаточно.

Если же ребенок слишком импульсивен и эмоционален, реакции в виде истеричного плача или крика для него привычны, тем более не стоит самостоятельно назначать ребенку успокоительные средства. Необходимо показать его неврологу, который подберет препараты, помогающие улучшить кровоснабжение мозга, способствующие своевременному созреванию нервной системы, и распишет дозировку и курс их приема.

Девочка боится

Обязательно нужно показать малыша неврологу, если у него наблюдается симптоматика, указанная в пункте 4. В этом случае вам лучше подготовиться к посещению невролога. Присмотритесь:

  • какова частота таких разговоров, их периодичность (или бессистемность);
  • ребенок произносит несколько отдельных слов (или пару фраз) либо это долгий рассказ;
  • разговоры касаются одной темы или могут быть о чем угодно;
  • можно ли разобрать, что говорит ребенок, или он что-то бормочет несвязно;
  • можно ли назвать озвученное ребенком в процессе сна чем-то происходящим наяву или это плод его фантазии?

Эти наблюдения значительно облегчат задачу врачу, поскольку могут многое рассказать ему о состоянии ребенка, помогут поставить верный диагноз.

Итак, если ребенок разговаривает во сне, при отсутствии другой тревожной симптоматики родителям нет смысла волноваться и выискивать у своего чада несуществующие проблемы с нервами или психикой. Но если «звоночки» все-таки есть, это повод обратиться к специалисту.

Поделитесь записью в социальных сетях!

Оцените статью:

1 оценок, среднее: 5,00 из 5

Комментарии

Читайте нас в соцсетях

Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.

Новое видео на канале!

Как готовить вместе с ребенком

Посмотреть